Das Bewegung gut für den Körper ist, haben wir in unserem Blog schon hinreichend abgehandelt. Aber nicht nur unserem Körper tun wir mit Bewegung gutes, auch unserer Psyche. Hierzu eine aktuelle Studie (Willis et al. 2018) des texanischen Cooper-Institut. Dieses Institut wurde 1970 von dem Sportmediziner Kenneth Cooper in Dallas gegründet. Der Schwerpunkt liegt in [...]