Ihre Bandscheiben: Zu recht im Fokus ergonomischer Überlegungen?

Einleitung In diesem Beitrag konzentrieren wir uns auf die Bandscheiben, denn diese müssen immer noch als "Übeltäter" vieler Rückenleiden und für ergonomische Überlegungen und Argumente herhalten. Gerade bei der Nutzenanalyse „ergonomischer (beweglicher) Sitzsysteme“ als auch bei der „Sitz-Steh-Dynamik“ stehen die Belastungen resp. die Entlastungen bestimmter (Sitz-) Haltungen auf die Bandscheibe im Fokus der Argumente. Seitdem [...]

Immer der Bewegungsmangel…

Das statistische Bundesamt hat sein Statistisches Jahrbuch 2016 vorgelegt. In unserem Kontext ist insbesondere das Kapitel 4 von Interesse, da es hier um das Gesundheitsverhalten der bundesdeutschen Bevölkerung geht. Machen wir es kurz: „Wir“ sind übergewichtig, zuckerkrank, drogenabhängig und bewegungsfaul. Übergewicht (Body-Mass-Index ≥ 30): Wir werden immer gewichtiger. So hatten 1999 noch 11% aller Frauen [...]

By | 07. November 2016|Wissenschaft & Forschung|0 Kommentare

So produktiv könnten Sie sein!

In einer jüngsten Studie, publiziert im Mai diesen Jahres, konnte die Arbeitsgruppe um Gregory Garrett und Kollegen von der Texas A&M University und weiteren Einrichtungen eindrucksvoll die gesundheitlichen (personellen) und die wirtschaftlichen (unternehmerischen) Vorteile von Sitz-Steh-Arbeitsplätzen gegenüber „traditionellen“ Sitzarbeitsplätzen aufzeigen. Dazu wurden insgesamt 167 Mitarbeiter (118 Frauen, 49 Männer) eines auf Gesundheitsthemen spezialisierten Callcenter über [...]

Das Kreuz mit dem Sitzen und warum Stehpulte und Sitz-Steh-Tische das Leben verlängern können!

Es ist noch gar nicht so lange her, da titelte die Zeit-Online: "Wer lange sitzt, ist früher tot." Erschreckend, aber wahr, denn die Aussage ist offenbar richtig. Es geht dabei um die schädlichen Auswirkungen des Sitzens bei der Büroarbeit. Grundlage für die schlimme Erkenntnis sind unter anderem zwei groß angelegte amerikanische Studien, die vor allem [...]

By | 30. Januar 2013|Wissenschaft & Forschung|0 Kommentare

Gesunde Mitarbeiter: Wie Unternehmen dem demografischen Wandel trotzen können

Vor kurzem hat das Wirtschafts-Magazin "Impulse" auf eine interessante Problematik aufmerksam gemacht. Es geht um den demografischen Wandel und die Konsequenzen, die sich daraus besonders für mittelständische Unternehmen ergeben. Diese finden immer schwerer geeignetes Personal. Zum einen, weil die Geburtenraten sinken und es deshalb weniger Personalnachwuchs gibt, zum anderen weil die Qualifikation der Jugendlichen häufig [...]

Burnout, Work-Life-Balance und das Stehen bei der Büroarbeit

Immer wieder ist in den Medien die Rede vom Burnout und dass man die richtige Work-Life-Balance für deren Vorbeugung finden muss. Dabei ist der Begriff Burnout durchaus umstritten. Die einen sagen es sei eine Krankheit, die anderen meinen, es sei eine leere Worthülse und wieder andere argumentieren es sei nur ein anderes Wort für Depression. [...]

Macht uns die Arbeit krank?

Vor kurzem wurde in Österreich die Studie "fit2work Arbeits-Fitness-Barometer" der Initiative fit2work veröffentlicht. Die Ergebnisse sind beunruhigend und zumindest in Teilen auch auf andere mitteleuropäische Länder wie Deutschland übertragbar. Zumal sie durchaus hiesigen Erkenntnissen ähneln. Demnach leidet ein Drittel der Beschäftigten in Österreich unter gesundheitlichen Beeinträchtigungen am Arbeitsplatz. Knapp die Hälfte leidet unter Rückenschmerzen, 33 Prozent [...]