Stehpulte sind das Allheilmittel

Zugegeben, ein etwas provokanter Titel, jedoch mit einem durchaus realistischen Hintergrund. Warum? Darum soll es im Folgenden gehen. In der ZEIT-ONLINE erschien in der Rubrik Arbeit am 19. Februar diesen Jahres ein Interview mit dem Arbeitsmediziner Falk Liebers und der Überschrift: „Stehpulte sind auch kein Allheilmittel“. […]

Rücken vs. Psyche

Rückenschmerzen sind bei bürotätigen Menschen ein bekanntes Problem. Weltweit betrachtet leiden 23% aller Menschen an dem chronischen, unteren Rückenschmerz. Wir haben uns hier im Ergonomie.Blog schon viel und eingehend mit den Ursachen, Präventionsmöglichkeiten und Behandlungsoptionen des Rückenschmerzes auseinander gesetzt. Einigkeit herrscht dahingehend, dass körperliche Bewegung ein wesentlicher Faktor zu Prävention als auch Therapie von Rückenschmerzen [...]

Unter Strom oder ohne Strom?

Zur ergonomischen Grundausstattung in einem Büro bzw. an einem PC-gebundenen Arbeitsplatz gehört heutzutage ein höhenverstellbarer Schreibtisch. Dessen Vorteile liegen klar auf der Hand: Er ist der Garant für einen Haltungswechsel während der Arbeit und ermöglicht PC-gebundene Arbeit sowohl im Sitzen als insbesondere auch im Stehen. Dieser Haltungswechsel bringt entscheidende gesundheitliche Vorteile, was wir in zahlreichen [...]

Trend zum Homeoffice!

Der Digitalverband Bitkom hat eine repräsentative Befragung unter mehr als 800 Geschäftsführern und Personalverantwortlichen von Unternehmen zur „neuen Arbeit“ gemacht. Nach den Ergebnissen setzt sich ortsunabhängiges Arbeiten in immer mehr Unternehmen durch. Erlaubte 2014 fast jedes fünfte Unternehmen (20%) die Arbeit im Homeoffice, so waren es 2016 bereits bald jedes dritte Unternehmen (30%). Knapp die [...]

Die Highlights des Ergonomie.Blog aus 2018!

Das bevorstehende Ende des Jahres 2018 nehmen wir zum Anlass, uns die wesentlichen Erkenntnisse aus unseren diesjährigen Beiträgen zusammenfassend vor Augen zu führen: Die beiden direkten Faktoren, die Übergewicht begünstigen, sind zum einen eine falsche, nicht artgerechte Ernährung und auf der anderen Seite der chronische Bewegungsmangel (Althoff et al. 2017). Die Art der Fortbewegung zur [...]

Es scheint zu funktionieren…

Gleich zwei neue Studien aus diesem Jahr belegen die bewegungsfördernden Eigenschaften höhenverstellbarer Tische: Da ist zum einen die Studie von Charlotte Edwardson und ihrem Team von der University of Leicester „Effectiveness of the Stand More AT (SMArT) Work intervention: cluster randomised controlled trial“, die im Oktober diesen Jahres im Fachblatt „BMJ“ veröffentlicht wurde. Laden Sie [...]

So werden Ihre Kosten übernommen!

In meinem neuen Video beschreibe ich Ihnen, welche Möglichkeit es für Sie gibt, sich Ihren höhenverstellbaren Schreibtisch oder Ihr Stehpult finanzieren zu lassen:   Wenn Sie Fragen oder Beratungsbedarf haben, so hinterlassen Sie einfach unten einen Kommentar. Ich melde mich!   Bleiben Sie in Bewegung!   Ihr Christof Otte   Sind Sie schon [...]

Mit Ihrem Präsentismus schaden Sie sich – und Ihrem Unternehmen!

Leiden Sie auch unter „Präsentismus“? Nein, das selber ist keine Krankheit, eher ein sich selbst und Ihrem Unternehmen schadendes Verhalten. Was ist das nun? Wenn beschäftigte trotz Krankheit weiter ihrer Arbeitstätigkeit nachgehen, das ist dann der „Präsentismus“ (Hägerbäumer 2017). Da finden wir uns doch alle mehr oder weniger wieder. Vielleicht sogar jetzt gerade, am Gipfel [...]

Büroarbeiter fordern mehr Flexibilität und Mobilität bei der Arbeitsplatzgestaltung

Das Büro der Zukunft wird sich stärker an die durch Digitalisierung und Globalisierung veränderten Arbeitsabläufe, Kommunikationsbedürfnisse und neue Modelle der Zusammenarbeit anpassen müssen. 61 Prozent der befragten deutschen Büroarbeiter fordern flexiblere Strukturen in der Büroumgebung und möchten in Zukunft nicht mehr auf einen einzigen räumlich festgelegten Arbeitsplatz im Unternehmen festgelegt sein. Bisher sieht das noch [...]

So holen Sie Ihr Geld wieder raus!

Im Jahr 1997 wurden bei der Drägerwerk AG 38 Arbeitsplätze mit integrierten Tischstehpulten der Fa. officeplus ausgestattet und die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter in der bewegungsergonomischen Handhabung geschult. 17 Beschäftigte, die in einem Zeitraum von über 5 Jahren mit dem officeplus-Stehpult gearbeitet hatten, wurden 2003 zur Arbeits- und Belastungssituation, zum Gesundheitsstatus und zum Gesundheitsverhalten am Arbeitsplatz [...]