2020-02-04T10:32:45+01:00

Die Highlights des Ergonomie.Blog aus 2020!

Das bevorstehende Ende des Jahres 2020 nehmen wir, wie auch in den vergangenen Jahren, zum Anlass, uns die wesentlichen Erkenntnisse aus unseren diesjährigen Beiträgen zusammenfassend vor Augen zu führen: Neben körperlichen spielen auch bestimmte psychosoziale Merkmale eine Ursache bei der Entstehung und Chronifizierung von Rückenschmerzen. Damit kommt neben der stetigen [...]

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„Einfach Gesünder Arbeiten“: Das neue AGR-zertifizierte Konzept von Officeplus

Einfach Gesünder Arbeiten (EGA) ist ein Konzept, multipel einsetzbare Sitz-Steh-Lösungen aus ergonomischer und praxisorientierter Sichtweise zum Wohle des Menschen in der überwiegend PC-gebundenen Arbeitswelt einzusetzen. Dabei soll ein flexibler Einsatz ergonomischer Produkte (flexible Verhältnisse) auf die individuellen Bedürfnisse des Nutzers eingehen und sich dessen Verhalten anpassen. Das Grundsätzliche konzeptionelle Ziel [...]

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Auf die Haltung kommt es an!

Vielleicht haben Sie es schon einmal selber bemerkt: Wenn Sie an einem Sitz-Stehtisch arbeiten macht es einen Unterschied, ob Sie im Sitzen oder im Stehen arbeiten. Klar, körperlich ist der Unterschied sofort sichtbar. Aber auch psychisch könnte es einen Unterschied geben. Geht es Ihnen nicht auch so, dass Sie im [...]

Update Homeoffice

Ja, das Homeoffice scheint plötzlich nicht mehr verzichtbar zu sein. Im Rahmen der erzwungenermaßen veränderten Arbeitsbedingungen arbeiten viele Menschen Teil- oder Vollzeit von zu Hause aus. Eine aktuelle Studie der DAK (DAK-Gesundheitsreport - Sonderanalyse) im Design einer Vorher-Nachher-Messung zu Digitalisierung und Homeoffice mit tausenden von erwerbstätigen Teilnehmern zeigt auf, dass [...]

Was ist Stitzen?

Im Rahmen der körperlichen Dynamisierung der Büroarbeit spielt das Stitzen neben regelmäßigen Haltungswechseln und einer bewegungsverführenden Arbeitsplatzorganisation eine wichtige Rolle. Doch was ist Stitzen? Das Verb Stitzen ist eine Wortschöpfung aus Stehen und Sitzen. Dabei wird eine Körperhaltung auf einer speziellen Stehhilfe eingenommen, die zwischen dem klassisch tiefen Sitzen und [...]

Augenmotorik und Bildschirmarbeit

Die motorische Steuerung und Regelung der Augen (Okulomotorik) als auch die motorische Steuerung und Regelung der Wirbelsäule (Vertebralmotorik) sind funktionell eng miteinander verschaltet. Dieses Zusammenspiel beider motorischer Systeme wird als Visuomotorik bezeichnet [6]. Zusammen mit dem Gleichgewichtssystem (vestibulären System) sind diese maßgeblich für das körperhaltungsregulierende System verantwortlich. Durch langandauernde monotone [...]