Ein neues Jahr hat begonnen und häufig wird der noch junge Jahresanfang mit „guten Vorsätzen“ gestartet. Nun ja, gute Vorsätze kennen wir zu genüge und sind meist für die Katz (vgl. gesundheit 2016/17): Treibe mehr Sport, ernähre Dich gesünder, über mehr Achtsamkeit, arbeite nicht so viel, sei den Kindern ein Vorbild und so weiter und [...]
Sodexo, Anbieter für betriebliche Sozialleistungen und Incentives, befragte 1.000 deutsche Arbeitnehmer u.a. nach ihrer körperlichen Gesundheit und den Gesundheitsmaßnahmen an ihrem Arbeitsplatz. Wie bereits in Teil 1 dargestellt, zeigen die Umfrageergebnisse, dass 23 Prozent der deutschen Arbeitnehmer durchschnittlich elf Fehltage im Jahr ansammeln. Laut einer Untersuchung des aktuellen Gesundheitsreports der DAK sind Erkrankungen des Muskel-Skelett-Systems die häufigste [...]
In einer aktuellen Studie befragte Sodexo, Anbieter für betriebliche Sozialleistungen und Incentives, 1.000 deutsche Arbeitnehmer u.a. nach ihrer Fitness und ihrem Verhalten im Alltag. Die Umfrageergebnisse zeigen, dass 23 Prozent der Arbeitnehmer durchschnittlich elf Fehltage im Jahr ansammeln. Besonders dominieren Beschwerden des Stütz- und Bewegungsapparates. Quelle: "obs/Sodexo" Viele der muskulären Alltagsbeschwerden sind auf [...]
Als eingefleischter „Berufs-Fahrrad-Pendler“ erregt eine aktuelle Studie in der Lancet Public Health 2016 meine verstärkte Aufmerksamkeit: Das Autorenteam um Magda Cepeda von verschiedenen Instituten der Universität Rotterdam hat eine systematische Analyse von Studien durchgeführt, in denen es um die Atemluftbelastung von Berufspendlern geht. Dabei fanden sie insgesamt 4037 Studien zum Thema, von denen 39 ihren [...]
Im Jahr 1997 wurden bei der Drägerwerk AG 38 Arbeitsplätze mit integrierten Tischstehpulten der Fa. officeplus ausgestattet und die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter in der bewegungsergonomischen Handhabung geschult. 17 Beschäftigte, die in einem Zeitraum von über 5 Jahren mit dem officeplus-Stehpult gearbeitet hatten, wurden 2003 zur Arbeits- und Belastungssituation, zum Gesundheitsstatus und zum Gesundheitsverhalten am Arbeitsplatz [...]
Die heutige Arbeitswelt ist zu großen Teilen von einer Bewegungsmonotonie, also immer gleichen resp. immer wiederkehrenden Bewegungsmustern gekennzeichnet. Nicht nur langes Sitzen mit den bekannten Nachteilen für unser hoch komplexes Bewegungssystem, den Brust- und Baucheingeweiden sowie dem Herz-Kreislauf- und Stoffwechselsystem, auch langes, monotones Stehen kann unser Bewegungssystem übermäßig belasten. Belastung ist in diesem Kontext jedoch [...]
Im Jahr 1997 wurden bei der Drägerwerk AG 38 Arbeitsplätze mit integrierten Tischstehpulten der Fa. officeplus ausgestattet und die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter in der bewegungsergonomischen Handhabung geschult. 17 Beschäftigte, die in einem Zeitraum von über 5 Jahren mit dem officeplus-Stehpult gearbeitet hatten, wurden 2003 zur Arbeits- und Belastungssituation, zum Gesundheitsstatus und zum Gesundheitsverhalten am Arbeitsplatz [...]
Der Einsatz von Armlehnen an klassischen Stühlen wird von Ergonomieexperten klar präferiert, leidet häufig jedoch an einer mangelnden Akzeptanz bei den Nutzern. Ein gern angeführter Grund ist, dass Armlehnen als störend an der Tischkante empfunden werden und viele Anwender Ihre Arme eher auf der Tischkante bzw. Tischplatte ablegen. In einer aktuellen Studie konnte Ulrike Lübbert [...]
Einleitung In diesem Beitrag konzentrieren wir uns auf die Bandscheiben, denn diese müssen immer noch als "Übeltäter" vieler Rückenleiden und für ergonomische Überlegungen und Argumente herhalten. Gerade bei der Nutzenanalyse „ergonomischer (beweglicher) Sitzsysteme“ als auch bei der „Sitz-Steh-Dynamik“ stehen die Belastungen resp. die Entlastungen bestimmter (Sitz-) Haltungen auf die Bandscheibe im Fokus der Argumente. Seitdem [...]
Das statistische Bundesamt hat sein Statistisches Jahrbuch 2016 vorgelegt. In unserem Kontext ist insbesondere das Kapitel 4 von Interesse, da es hier um das Gesundheitsverhalten der bundesdeutschen Bevölkerung geht. Machen wir es kurz: „Wir“ sind übergewichtig, zuckerkrank, drogenabhängig und bewegungsfaul. Übergewicht (Body-Mass-Index ≥ 30): Wir werden immer gewichtiger. So hatten 1999 noch 11% aller Frauen [...]
